Hallo!

Graag wijs ik jullie op geweldige Pilates lessen om na een bevalling weer in vorm te komen, gegeven door een enthousiaste en professionele instructeur, in het Engels, maar dat is voor de Nederlanders vast geen enkel punt! Echt een aanrader!

Post Natal Pilates

Tuesdays 10am - 11am

Barcelona Well Woman Clinic, C/Casp, 80, 1-3, Tetuan 08010

Fridays 9.30 am - 10.30 am

L'Atelier (upstairs), Carrer de Joncar 29, Poblenou, 08005

Price: €10 per class or €50 if you pay in advance

Book: Phone Lucy on 644 291 241 or email lucy@barcelonaphysio.com

Bring your baby along, meet other mothers and work on your pelvic floor at the same time!

Each class is taught in English by a qualified Modified Pilates Instructor and UK trained physiotherapist.

Before joining a class you need to be at least 6 weeks post natural birth or 12

weeks post caesarian section. There is a maximum number of 8 per class so please secure your place in advance.

Barcelona Physiotherapy

6 week course

starting January 2014